【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
＼今なら入会金50,000円が無料／
ダイエットレシピまとめ📚
みなさまこんにちは！
トレーナーの伊藤です😊
本日はダイエットのお料理メニューについてお話ししていきたいと思います🍳✨
ダイエットに定番な鶏むね肉、ささみ、オートミール。
もう食べ飽きたよ😫という人も多いのではないでしょうか！！
そんな方におすすめなのがこちらのレシピ集です📚
以前掲載させていただいているブログになりますので、ぜひリンクから飛んでみてください！
《鶏肉 胸肉＆ささみ》
《オートミール》
《その他》
《デザート系》
本日もご覧いただきありがとうございました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川本館
東京都立川市曙町2-14-19 2F 立川駅北口徒歩5分
・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川ANNEX
東京都立川市錦町2-1-10 松寿ビル１F 立川駅南口徒歩5分