2019年11月– date –

みなさま、こんにちわ☺️ 立川パーソナルトレーニングジム BEYOND立川の坪谷です！ 日頃からビヨンド立川をご愛顧いただきまして誠にありがとうございます！ 2019年も残すところ約40日となりましたね。 まだ11月なのに1月を思わせる寒い日が...

こんにちは！ 立川のパーソナルジムBEYOND立川の山根です。   先日11/16に サマースタイルアワード（サマスタ ） Rookie Challenge Cupにお客様2名とスタッフの伊藤トレーナーが出場するため 選手サポートに行ってきました！   選手サポートとは...

みなさまこんにちわ🌟 パーソナルジム　ビヨンド立川の坪谷です🤗 いつもブログを読んでいただきありがとうございます！ 本日はお料理ブログですよー！！ 過去に2件、鶏ムネ肉レシピを投稿していますので そちらも参考にしてみてくださいね...