2019年7月– date –
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カラダづくりにおいての脂質の重要性とは
こんにちは。 立川のパーソナルジムBEYOND立川の山根です。 ようやく夏到来! という今日この頃。 気温差やエアコンによる体調不良の方が多いので 気をつけてお過ごしくださいね! 今回はタイトルの通り【脂質について】お話... -
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SSA新人類にたくさんの声援ありがとうございました⭐️
こんにちわ! パーソナルジム BEYOND立川の坪谷です☺️ 本日のブログは 7月6日(土)に出場した「Summer Style Award(SSA) 新人類」について 書きたいと思います!! まずは前日までセッションに来てくださるたびに 「頑張ってね」「応... -
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ダイエット企画3
こんにちは! パーソナルジム立川 BEYOND立川の田中です。 ダイエット企画第3弾です😊 ダイエット始めて4週間が経ちました! 6/13 80,3kg 7/1 77,3kg 7/8 7...