みなさま こんにちわ🌟 立川のパーソナルジム BEYOND立川の坪谷です！ いつもブログを見ていただいているみなさま ありがとうございます😋✨ 前回の 《美味しいオートミールの食べ方》に続き 第二弾をお届けしたいと思います！！ 前回はスープの素を使って 鯖缶やノンオイルツナ缶を入れての塩辛い系レシピでした！ 次回は甘いのを・・・とお伝えしていましたが 皆様の参考になるレシピを作れなかったので 塩辛い系で今回もおすすめを書きたいと思います☝️⭐️ 前回が《オートミール粥》で 今回は《オートミールリゾット》です💛
【1】クノール トマトのポタージュの素×オートミール30g×ノンオイルツナ缶 水150CC→600Wで2分半→かき混ぜて完成 食べ応え抜群！！
【2】クノール きのこのポタージュの素×オートミール30g×ノンオイルツナ缶 水150CC→600Wで2分半→かき混ぜて完成 ほんとのリゾットのような感じ！！
【3】じっくりコトコト 濃厚クラムチャウダーの素×オートミール30g×ノンオイルツナ缶 水150CC→600Wで2分半→かき混ぜて完成
【4】じっくりコトコト 牡蠣の濃厚クリームの素×オートミール30g×ノンオイルツナ缶 水150CC→600Wで2分半→かき混ぜて完成
もちろんあります！これはNGの味！🙅♀️🙅♀️残念な味でした。。。 【5】じっくりコトコト 完熟かぼちゃクリームの素×オートミール30g×ノンオイルツナ缶 水150CC→600Wで2分半→かき混ぜて完成 こちらは・・・なんとも言えないww スープとして飲んだ方が絶対に良い！ 残念ながらオートミールには合いませんでした（；＿；） きっとコーンスープも合わないと思います・・・😅
成分表示をみてお気づきの方もいるかとは思いますが 「脂質」のところはしっかり見て購入できるといいですね！ じっくりコトコトシリーズは「脂質」の高いものが多かったので スーパーでお好みの味を選ぶ際にはお気をつけください😙！ （目安は脂質が1.0以下〜2.9gが理想です） 第二弾もぜひ食べてみて オートミールのレパートリーをぜひ増やしてみてください😻 少しでも参考になれば嬉しいです💛 みなさんの感想お待ちしております✨✨ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川本館 東京都立川市曙町2-14-19 2F 立川駅北口徒歩5分 ・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川ANNEX 東京都立川市錦町2-1-10 松寿ビル１F 立川駅南口徒歩5分 TEL:042-525-5001（共通） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊