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こんにちは。 パーソナルトレーニングジム BEYOND立川の山根です。   2018年は早くも梅雨明けで夏が到来です！ びっくりなスピードですよね^ ^   ビヨンド 立川でも夏に向けてトレーニングに励む方が多くなってきています！ パーソナルトレーニ...

こんにちは！　パーソナルジム 立川　Beyond 田中です！   先日６月２４日　サマースタイルアワードに出場してきました！ 結果は　３位入賞で目標の優勝は達成できませんでしたが自分なりに収穫がありとても貴重な時間となりました！ 去年とくらべて...

いつもBEYOND立川をご愛顧いただき誠にありががとうございます。   誠に勝手ながら、6/24（日）を休業とさせていただきます。   宜しくお願い致します。   パーソナルトレーニングジムBEYOND立川 東京都立川市曙町2-14-19 2F 立川駅徒歩5分...

こんにちは　パーソナルジム 立川　Beyond 田中です！   私事ではありますが　６月２４日　サマースタイルアワードに出場します！ 4月からダイエットをはじめ　１０キロ減量いたしました！ 人間本気で取り組めば　不可能はないとおもいます！ いまダ...

こんにちは　プライベート　パーソナルジム 立川　Beyond 田中です！ 立川駅構内にて　巨大Beyondが　できました！         ここに記載しているとおり 体脂肪の減少割合に応じて　キャッシュバックキャンペーンをおこなっております！...

          カラダは変わる！ 誰しもが望み正しい努力の方法を得れば変われます！ モニター様の１ヶ月の変化です！！   素晴らしい！ の一言ですね！   カラダは変わります！ 夏に向けて今こそ行動しましょう！！ ご興...

パーソナルジム　立川　Beyondでは　幅広い目的のお客様に対応させていただいております！ ダイエット 筋肉増量 食事指導 一人ひとりお客様にあった　運動方法でやらせていただきますのでぜひ体験にいらしてください！ そしてこの度　コンテストシーズンに...

こんにちは。   パーソナルトレーニングジム BEYOND立川の山根です。   栄養は基本食事から摂取することがベストです！   １日の代謝の中に約30%が食事後に行われる 食後誘発性熱産生（DIT）というもので代謝が向上します！！ これは食事で...

パーソナルジム  BEYOND立川　の田中樹です！   最近近頃、SNS TV でも女性がトレーニングしているところをよく見ますよね！ あなたが　かわいい　綺麗　この人みたいになりたい　そう思うモデルの方、綺麗な方は絶対　必ず努力をしています！ 日本人...

こんにちは。   パーソナルトレーニングジムBEYOND立川の山根駿です！   早いもので今日で6月突入！ びっくりするようなスピード感で時が流れていますね！   この時期になると 夏に向けてダイエットやボディメイクに励む方が増えるんです。...