2023年11月– date –

皆さんこんにちはBEYOND立川店の求です！！ この1週間で一気に寒くなりましたね💦体調にも気をつけながら今年もあと1ヶ月と半分！！ 頑張っていきましょう💪 さて、体か冷えたなかで運動をはじめてしまうと怪我のリスクも増えてしまいます！...

皆様こんにちは！ トレーナーの内山です。   皆様は「飢餓性脂肪肝」をご存知ですか？ まず脂肪肝とは、中性脂肪が肝臓に多く溜まった状態のことで、初期症状はほとんどありませんが、放っておくと肝炎や肝硬変など命に関わる病気かかる恐れがありま...

BEYOND立川お掃除編   皆様、こんにちは！ BEYOND立川店トレーナーの石川です😊   本日は、お掃除編ということで店内清掃の一部ですね🧹   コロナが第五類に引き下げられた今でも、 インフルやウイルス関係の風邪は流行真っ...

皆さんこんにちは😁 トレーナーの富山です。   平素より当店をご愛顧いただき誠にありがとうございます。   タイトルにございますように、 2023年12月29日(金)~2024年1月4日(木)にて 年末年始休暇を頂きます。   お客様にはご迷惑を...

皆さんこんにちは😁 トレーナーの富山です。   平素より当店をご愛顧いただき誠にありがとうございます。   タイトルにございますように、 2023年12月29日(金)~2024年1月4日(木)にて 年末年始休暇を頂きます。   お客様にはご迷惑を...

こんにちは😃 トレーナーの山内です！   先日の土曜日にお客様の大会サポートに行かせて頂きました！✨   トレーニング行って行く上で、大会に出場するということは、一つの目的になり得ます！🔥 個人的な意見ですが何か目...

こんにちは😃 トレーナーの山内です！   先日の土曜日にお客様の大会サポートに行かせて頂きました！✨   トレーニング行って行く上で、大会に出場するということは、一つの目的になり得ます！🔥 個人的な意見ですが何か目...

皆さんこんにちは！ トレーナーの金山です 👊 最近は風邪がめちゃくちゃ流行っていますね🥲 毎日健康で過ごすため、免疫の上がる食材を本日はいくつか紹介させていただきます！ 1️⃣発酵食品 -キムチ、納豆、ヨーグルト等 効果...

こんにちは！ BEYOND立川店の求です！ 本日は金山トレーナーとマシンのメンテナンス作業を行いました！🙌 クリーニングハイの金山トレーナーを添えてお送りいたします！ スムーズに稼働するマシンと器具で皆様に気持ちよくトレーニングしていただけ...

こんにちは！ BEYOND立川店の求です！ 本日は金山トレーナーとマシンのメンテナンス作業を行いました！🙌 クリーニングハイの金山トレーナーを添えてお送りいたします！ スムーズに稼働するマシンと器具で皆様に気持ちよくトレーニングしていただけ...