Aug 17, 2020
***********************こんにちは! BEYOND立川の伊藤です。 本日は立川店店長の「山根トレーナー」のお弁当🍱を 紹介していきたいと思います!! 「この鶏むねガパオライスが山根のスタンダード飯です🍱🌟 鶏胸挽肉200g、パプリカ、インゲン、青唐辛子、米200gです! 作るのも楽でおいしく、栄養バランスも彩りもいい、 最高のボディメイク飯です👍」 トレーニングを始めて鶏胸肉を食べるようになり、 最近ちょっと飽きてきたな・・・という人には 鶏胸肉をひき肉にしてアレンジするのがとてもオススメです!! 味付けを少し変えればドライカレー風、トマト煮など レパートリーも増えます!是非作ってみてください😄 本日もご覧いただきありがとうございました! *********************** ・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川本館 東京都立川市曙町2-14-19 2F 立川駅北口徒歩5分 ・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川ANNEX 東京都立川市錦町2-1-10 松寿ビル1F 立川駅南口徒歩5分 TEL:042-525-5001(共通) ***********************