皆さまこんにちは！
トレーナーの伊藤です☺️
本日は４人目トレーナー紹介をさせていただきたいと思います！
【本名】
伊藤 綾里（いとう あやり）
【あだ名】
あやりちゃん
【経歴】
2019年3月 東海大学体育学部競技スポーツ学科 卒業
体育会男子サッカー部トレーナー
2019年4月 BEYOND立川 入社
呉竹鍼灸柔整専門学校 入学
【大会結果】
2019年 Summer Style Award BIKINI MODEL Overall 優勝🏆🥇
2020年 NABBA JAPAN Bikini Model 2位/3位🥈🥉
2021年 NABBA JAPAN Classic Model 優勝🏆🥇PROカード獲得
Bikini Model 3位🥉
【趣味】
・アイス収集
小さい頃からアイスが大好きなので、家にアイス専用冷凍庫を常備しています🍦
毎年半年以上は減量していますが、その期間中も新作アイスが発売されるので
毎週買い足して冷凍庫いっぱいのアイスたちを眺めるのが好きです😻
・メンテナンス巡り
トレーニング頻度が多いので毎日のホームケア以外にも、
鍼灸、マッサージ、IASTM、カイロプラクティックなどなど…
プロの手に任せてケアしてもらいながら、タメになる情報を聞けるので
休みの日は必ず何かしらのメンテナンスに行っています！
【一言】
運動することは身体が健康的になるだけではなく、
精神的にも元気に、ポジティブ思考になることができます☺️✨
身体が変われば心も変わります👍
一度きりの人生、自信の持てる最高の身体で楽しく過ごしましょう！！
女性のボディメイク、ダイエットはお任せください☺️
本日もご覧いただきありがとうございました。
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・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川本館
東京都立川市曙町2-14-19 2F 立川駅北口徒歩5分
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