BEYOND立川は昭島からも通いやすい立地にあります。
また昭島から電車で通われているお客様も多くいらっしゃいます！
昭島からBEYOND立川までは、青梅線で8分、その後立川駅から徒歩5分の合計13分で着きます！
昭島近辺でパーソナルジムをお探しの方は是非お問い合わせください！！！
みなさんこんにちは。
BEYOND立川の荒川です！
本日は夏のモニターでご入会されたお客様のビフォーアフターの紹介になります！
左 2ヶ月前
右 2ヶ月後
<期間> 2ヶ月
<体重> −6キロ
<トレーニング> 週2
2ヶ月で目標としていた-6キロを達成しました！
また痩せただけでなく姿勢も改善されたため、数字以上の見た目の変化がありました😆
主に行ったこと
・毎日の食事管理(糖質制限や過度なカロリー制限なし)
・全身のウェイトトレーニング
・姿勢改善のためのストレッチやトレーニング
・トレーニング後と朝のウォーキング
上記を2ヶ月行っていただき、見事にここまで変わることができました😊
本当に頑張ってくださいました😭
ビヨンド立川では、その方に合ったベストなトレーニング法や食事方法をご提案しております！
ボディメイクでお悩みの方は是非お問い合わせ下さい。
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・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川本館
東京都立川市曙町2-14-19 2F 立川駅北口徒歩5分
・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川ANNEX
東京都立川市錦町2-1-10 松寿ビル１F 立川駅南口徒歩5分
TEL:042-525-5001（共通）
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