パーソナルトレーニングジムBEYOND立川の荒川です。
本日ご紹介するサプリメントは「ラプター」です！！！
まずラプターとは遊離型HMBを100パーセント配合したものになります！
簡単にいうと従来のHMBサプリメントを超える成分が配合されているということです。
そもそもHMBをご存知ない方も多いと思いますので、簡単にまとめます！
HMBとはタンパク質をさらに細かく分けた分岐鎖アミノ酸のうちの1種である「ロイシン」の代謝物です！
しかし体内でHMBに代謝されるロイシンはわずか5%だけ。
ラプターの1日の摂取量目安である7粒中にはHMBが3,000mg含まれています。
このHMB量をロイシンから取ろうとすると60グラム必要となります。
それを卵で換算すると14個も摂取しなければなりません。
現実的ではないと思います。
なのでラプターがおすすめされるのです！
また他にカルニチンや運動している人に必要なビタミンDも配合しているので
筋肉をつけたい方はもちろん、痩せたい方にもおすすめです！
摂取方法
1日7カプセルをトレーニング前後などのタイミングで摂取することがおすすめです😃
店頭にも在庫ありますので、お気軽にお声かけください😙
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