【PR】BEYOND

BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
\今なら入会金50,000円が無料/
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
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BEYOND立川は昭島からも通いやすい立川駅徒歩5分の立地にあります!
また立川近辺のパーソナルジムと比較すると安価な価格でパーソナルトレーニングを提供しているため、
ダイエットやボディメイクでお困りの方は是非一度お問い合わせください。
みなさんこんにちは!
BEYOND立川の荒川です!
本日は高GI食品、低GI食品についてご説明いたします。
簡単にGIとは下記のような意味合いを持ち、
ダイエットの際は意識しなければならない点です。
高GI値食品の特徴⬇️
低GI食品の特徴⬇️
こういった理由から低GI値の食品を食べることが奨励されています!
またどんな食品が高GIと低GIなのか分類したのでこちらも参考にしてみてください!
高GI食品👇
低GI食品👇
同じカロリー内でも低GI食品を摂ることで血糖値が緩やかに上がるため、
痩せやすくなります!
是非参考にしていただきダイエットやボディメイクを進めていきましょう😁
次回からはダイエット中でもいける外食チェーン店をご紹介していきます!!!
お楽しみに🤗
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,800円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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公式サイト