みなさんこんにちは😃
立川店のトレーナー、山内です！
年末年始はイベントが多く、体重管理が難しいですよね😅
山内から来年の夏に向けてダイエットを始める方へのアドバイスです！
体重に囚われすぎない様にしていきましょう！！
ダイエットにおいて体重が落ちているということはすごく嬉しい瞬間ですよね‼️
しかし、体重が落ちないときはストレスですよ😅
写真は、私が担当させていただいたお客様の変化です！
2ヶ月で、脂肪も落ちてすっきりした見た目になられています！！✨
驚きなのは、ダイエット前と後とでは体重の変化はないということです！😲
写真でお見せするように、見た目の変化も大切です😄
例え体重が変化しなくても、脂肪が減り筋肉がつくこともあるんです！😲
数字だけでなく、見た目の変化も重視して、ストレスなくダイエットを楽しんでいきましょう😊
継続が大切です❗️
過去にダイエットで悩んだ方、迷っている方は、ぜひBEYOND立川店にお越しください✨
プロが理想のボディメイクをサポートします😁
本日もご愛読ありがとうございます😊
BEYOND立川店は立川駅から約徒歩5分！
国立、国分寺、昭島から非常に通いやすくなっています‼️
また、老若男女問わずお客様に合ったトレーニング指導を行っておりますので、是非お越しくださいませ♪♪
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◆北口本館◆
ビヨンドジム立川店北口本館は立川駅から徒歩およそ3分。エリア最大級の完全マンツーマン制のパーソナルジムです。
白を基調とした開放的でエネルギッシュな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。
◆南口アネックス店◆
ビヨンドジム南口アネックス店は立川駅より徒歩およそ4分。お二人同時セッションのセミパーソナルトレーニングも出来る広々とした個室型の店舗です。
駐車場を完備しておりますので、お車でもお越し頂けます。 お子様連れもセッション可能ですので、育児をされてる方でも我々におまかせ下さい
体験トレーニング60min 無料！！ 分割払い可能、月々¥4,000台~
所在地 北口本館：〒190-0012 東京都立川市曙町2-14-19 2F
所在地 南口アネックス店：〒190-0022 東京都立川市錦町2-1-10 松寿ビル1F
（本館・アネックス店共通）
時間： 10:00~22:00（年中無休）
TEL： 042-525-5001
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