みなさま　こんにちわ！
立川のパーソナルジム　BEYOND立川の坪谷です😊

本格的な夏の到来ですね🌞🌴
海水浴や旅行、ビーチに花火と
楽しい夏の話題が毎日飛び交っております！！

どこかお出かけされましたか？？
まだ東京にきて１年と半年経たずですので
ぜひお勧めスポットなどがあれば教えてください❤️


さてさて　先日インスタにもアップした
ビヨンド立川のお客様のビフォーアフターは
見て頂きましたでしょうか？？📷✨

まだ見ていただいていないお客様に！！
ブログにもにも掲載させていだきますね🤗

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一目瞭然ですね！！！！！👏👏

《体重》56.7kg → 49.1kg
《期間》3ヶ月
《トレーニング》週1.2
《コース》短期集中コース+食事指導

トレーニング以外にトレーナー指導の元
ご自身の食事を改善され頑張られていました✨

食べないダイエットではなく
ひとりひとりの生活や目標に合った
食事のご提案をビヨンド立川では提供しています！！


そして【短期集中コース】とは...😊
現在4つのコースでご用意しております。

いずれも「トレーナーによる食事指導付き」です🍽
（食べる食事をLINEにて送って頂き
　フィードバックさせていただきます）









・スタート日から終了日までの期間
・ジムにトレーニングに来ていただける頻度
によってご料金が異なります。


例えば一番人気の《3ヶ月24回コース》でお話しすると

開始日→2019年8月1日
終了日→2019年10月31日　となります。

この期間内に1回１時間の24回のセッション（トレーニング）が含まれますので
週2回のセッションを行って頂くと3ヶ月で終了する仕組みになりますね⭐️

もちろん、ある週は1回しか来れないので
翌週は3回来ますという方もいらっしゃいます。

目標体重（体系）や生活スタイルに合わせて
ひとりひとりご提案させて頂いておりますので
ご安心いただければと思います！


先ほどの例に出したように、
3ヶ月後のご自身の体を想像してみてください！
（10月31日の自分のこのお腹って・・・二の腕って・・・）

何も行動しなければ、良くて現状維持。その先はどうなるんでしょうか。

日々たくさんのお問い合わせをいただく中で
「変わりたい」と思っている方はたくさんいらっしゃいます。

ぜひお客様の「想い」や「こうなりたい」を
私たちビヨンド立川スタッフに教えてください😊

ご相談、お問い合わせなど随時受け付けております。
スタッフ一同、お待ちしております！

熱中症には十分お気をつけいただき
楽しい夏をお過ごしくださいね🌺🐠
最後までお読みいただき、ありがとうございました！

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・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川本館 
東京都立川市曙町2-14-19 2F 立川駅北口徒歩5分 

・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川ANNEX 
東京都立川市錦町2-1-10 松寿ビル１F 立川駅南口徒歩5分 

TEL:042-525-5001（共通） 
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