3ヶ月−8kgのダイエットに成功(写真あり)

こんにちは!パーソナルジム立川 BEYOND立川の田中です!

 

本日は、BEYOND立川にて

3ヶ月間週1トレーニング+食事管理をしていただいた

お客様のビフォーアフターをご紹介いたします。

 

左60,2kg

右52kg

週1のbeyond立川でのトレーニングと食事管理をトレーナーがさせていただき、

ダイエットを短期で見て食事を切り詰めることなく長期的に継続できる食事管理をさせていただきました。

 

ダイエットの敵はストレスです。

ノーストレスで健康的にダイエット終了後も続けられる食事方法で行うと、

ダイエットも辛くはないです😃

 

ダイエットをお考えの方いつでもお問い合わせお待ちしております。

 

 

 

 

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・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川本館 東京都立川市曙町2-14-19 2F 立川駅北口徒歩5分

・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川ANNEX 東京都立川市錦町2-1-10 松寿ビル1F 立川駅南口徒歩5分

TEL:042-525-5001(共通)

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