2025年12月– date –

〜多摩地区に再び灯った“青春の炎”〜 「もう一度、あの頃みたいに本気になれる場所があったらいいのに。」 そんな想いを、私たちはベンチプレス一本で現実にしました。 先日、**BEYOND八王子店にてベンチプレス記録会（自己ベスト更新会）**を開催しました...

👶「子どもが生まれてから体型が崩れた…」 😵‍💫「昔と食べてる量は変わらないのに太る…」 😴「疲れすぎて運動する余裕がない…」 立川駅周辺で子育てを頑張るパパママから、 BEYOND立川店では毎日のようにこんな声を耳...

「朝は戦場」 これは、立川駅周辺で子育てをしているパパママ世代の多くが、心の中で思っている本音ではないでしょうか。 起床 → 子どもの支度 → 保育園・幼稚園の準備 → 出勤 自分のことは後回し。気づけば一日が終わっている。 それでも、 「体力が落ち...

皆さん、こんにちは！ 立川駅から徒歩圏内、手ぶらで通えるパーソナルジム BEYOND立川店 です。 今日のテーマは、数あるサプリメントの中でも「科学的根拠がもっとも強い」――そう評価されている カフェイン（エビデンスレベルA） について。 そして実はこ...