2021年8月– date –

皆さまこんにちは！ トレーナーの射手矢です😊   BEYOND立川では、 ボディコンテストを目指すお客様も通われております！            目指したいボディラインを作り出すために、 各部位にフォーカスしたトレーニングを追...

    トレーニングやダイエットにおいて最速で結果を出すには、お食事が非常に大事になります。 そこでBEYOND立川では食事管理付きコースを設けております。 トレーニングやダイエット初心者の方はまず食事管理付きコースをオススメしております...

みなさんこんにちは！ トレーナーの富山です。   本日はカフェインについてのお話です❗️   忙しない現代社会を過ごす中、 出社前や出社後に、朝の一杯としてコーヒーを嗜む方は多いのではないでしょうか❓   もちろん...