パーソナルジムビヨンド立川

Feb 20, 2021

ボディメイク&ダイエットビフォーアフターの紹介!

BEYOND立川は国立市の隣町にある立川駅を最寄りとするボディメイクやダイエットに特化したパーソナルジムです。

また国立や立川近辺のパーソナルジムと比較して、安価な価格帯でパーソナルトレーニングのご提供をしております。

パーソナルジム、ダイエットジム、フィットネスクラブをお探しの方は是非一度体験トレーニングへお越しください!

 

 

 

皆さんこんにちは!

BEYOND立川の荒川です。

 

本日はお客様のダイエット&ボディメイクビフォーアフターをご紹介させていただきます!

 

左 73キロ

右 65キロ

 

 

 

 

<期間> 約3ヶ月

<体重> −8キロ

<トレーニング頻度> 週2

 

結婚式に向けたダイエットでしたが、見事にここまで痩せることができました🙏

素晴らしい変化ですよね!!!

 

また写真ではわかりづらいですが、姿勢がかなり改善されました!

 

右半身が硬直し歪んでいたため、意識的に右半身をストレッチやリリースを行い、

左右均等になるようなトレーニングを意識して行っていただきました!

 

その結果約3ヶ月という短期間ではありますが、ここまでよく見えるのです!

BEYOND立川では、ただ痩せるだけでなく、痩せた先の身体をも考慮してトレーニングしていきます!

 

痩せても姿勢が悪かったら見栄えは悪いですからね💦

 

痩せたい方、筋肉をつけたい方、姿勢が気になる方、動きやすい身体を手に入れたい方は

自己流でトレーニングするのではなく、是非BEYOND立川のパーソナルトレーナーにお任せください!!!

 

 

 

 

東京都立川市曙町2-14-19 2F 立川駅北口徒歩5分

 

 

パーソナルトレーニングジムBEYOND立川ANNEX

東京都立川市錦町2-1-10 松寿ビル1F 立川駅南口徒歩5分