国分寺からも好アクセスなパーソナルジムといえばBEYOND立川!

 

国分寺からも中央線で5分で到着するBEYOND立川は、他社に比べ安い単価(約8000円)

でパーソナルトレーニングを受けることができます。

北口本館の横には有料立体駐車場、南口ANNEX店には無料駐車場も

隣接しておりますので、お車でもお越しいただけます。

 




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こんにちは!

BEYOND立川の伊藤です。

 

 

いつもインスタ・ブログを見ていただきありがとうございます😄

お客様からも「お弁当紹介がすごくためになる!」「真似して作ってみました!」

とのお声を頂いている大好評のトレーナーお弁当紹介企画ですが、

今回からは短期集中コースに通っていただいている実際のお客様の

お食事を紹介していきたいと思います🍳💖

 

 

「トレーナーのような食事を毎日続けるのはすこしストイックすぎる」

「自炊が苦手、時間が取れない」人にはすごく参考になると思います!

 

 

 

本日ご紹介させていただくお客様は6月から2ヶ月間の短期集中コースに

通っていただいているT様のお食事になります。

 

 

 

 

はじめは鶏胸肉の味付けに抵抗がありましたが、煮込んだり、

スパイスやシーズニングをたくさん試し、自分の口に合う食事を見つけ、

ストレスフリーにしっかり食べて痩せることができました👏

 

 

短期集中コースは初回に栄養素についてしっかり学んでいただき、

コース終了後も無理なく続けられる食事をしていただくことで、

リバウンドしない体づくりをしていきます。

 

ダイエットは「食事7割トレーニング3割」と言われているほど

食事がすごく大切になります。トレーナーが24時間体制でサポート

させていただきますので、本気で変わりたい方は短期集中コースをおすすめします。

 

本日もご覧いただき、ありがとうございました!

 

 

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・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川本館
東京都立川市曙町2-14-19 2F 立川駅北口徒歩5分

・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川ANNEX
東京都立川市錦町2-1-10 松寿ビル1F 立川駅南口徒歩5分

TEL:042-525-5001(共通)

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