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こんにちは！　パーソナルジム立川　BEYOND立川の田中です。 ダイエット企画第3弾です😊   ダイエット始めて4週間が経ちました！   ６/13  80,3kg                                    7/1 77,3kg                                 7/8 7...

みなさんこんにちわ！！ パーソナルジム　BEYOND立川の坪谷です😄 ７月とは思えない涼しい日々から一転し ここ2日はだんだん夏に近づく暑さを味わいながら テンション上がってきましたーーー☀️🌻🌴 やーっと夏が来た感...

こんにちは。   立川のパーソナルジムBEYOND立川の山根です。   日頃ご愛顧いただき、ありがとうございます！   いつもご利用いただいている会員様 これから通ってみようかとご検討中の皆様   8月の臨時休業のお知らせです。   &...

みなさんこんにちわ😆 BEYOND立川の坪谷です！！ 先日のブログでも紹介がありました サマースタイルアワード（SSA）新人類に出場してきました👠 その際の結果や内容はまた改めて こちらのブログにてご報告させていただきたいと思います...

こんにちは。   立川のパーソナルジムBEYOND立川の山根です。   先日7月7日にベストボディジャパン横浜大会が開催されました。 全４７都道府県で行うベストボディジャパン。 その中でも横浜大会・東京大会のレベルの高さが群を抜いています。 &n...

こんにちわ！ パーソナルトレーニングジムBEYOND立川の荒川です。   先日行われましたサマースタイルアワード新人類の結果報告をいたします！！！   BEYOND全体で12名出場し、9名が入賞という素晴らしい形で終えることができました！ そしてチー...

こんにちはパーソナルジム立川　BEYOND立川の田中です！   本日はダイエット企画第2弾です！（更新が遅れました🙇‍♂️）   減量が経過して4週間が経とうとしています。 4週間の変化になります。   6月13日　80,...

こんにちわ！　パーソナルトレーニングジムBEYONDの荒川です。 梅雨が抜けずさえない天気が続きますが、心は戦闘モード🔥 というのもタイトル通り、サマースタイルアワード新人類が今週の土曜日に開催されます！ BEYOND立川からは女性スタッフ2名、...

みなさん、こんにちわ😀 BEYOND立川の坪谷です！！！！ 先日のブログで伊藤より、 写真撮影のお話があったかと思いますが きれいに修正された新体制となった５人の写真が 出来上がってきました💓 めちゃくちゃかっこよく撮っていただき感謝...

  こんにちは！ パーソナルジム立川　BEYOND立川の田中です。   9月28日の大会に向けて体脂肪を３％にすべく減量を始めました！   せっかくなのでこのブログを通して、一週間ごとの体の変化、食事内容、体重など身体のコンディションを随時...