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国立からも通い安いパーソナルトレーニングジム❗️
皆さんこんにちは😁 トレーナーの富山です。 当BEYOND立川店は、 ☆立川北口本館 ☆立川南口ANNEX店 の2店舗がございます。 特に南口ANNEX店は、 立川駅からのアクセスはもちろんのこと、 国立からお車や自転車で来られた際も、無料で... -
国立からも通い安いパーソナルトレーニングジム❗️
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世界一偉大なストレッチ‼️
みなさんこんにちは！ BEYOND立川店の求です！ みなさん、トレーニング前に準備運動やストレッチはしていますでしょうか⁉️ 体温が上がりますし、体を動かす準備として欠かせないですね！ やるぞ！！というスイッチも入れてくれると思います&... -
世界一偉大なストレッチ‼️
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トレーニングとアルコールについて🍺
みなさん、こんちにちは！ BEYOND立川トレーナーの内山です！ 先週、トレーニングとアルコールについてお話しさせていただきましたが、本日はおすすめのお酒の種類、タイミング、飲み方をお話しさせていただきます。 ①おすすめのお酒 お酒は... -
トレーニングとアルコールについて🍺
みなさん、こんちにちは！ BEYOND立川トレーナーの内山です！ 先週、トレーニングとアルコールについてお話しさせていただきましたが、本日はおすすめのお酒の種類、タイミング、飲み方をお話しさせていただきます。 ①おすすめのお酒 お酒は... -
今年も残り３ヶ月駆け足🏃💨👟
みなさま、こんにちは！ BEYOND立川店トレーナー石川です☺️ 今年も残すところ残り３ヶ月を切ろうと年末まで駆け足ですね！ 先日ご入会いただきましたお客様も来年にむけて、勇気あるスタートを きり毎日奮闘しておりま... -
今年も残り３ヶ月駆け足🏃💨👟
みなさま、こんにちは！ BEYOND立川店トレーナー石川です☺️ 今年も残すところ残り３ヶ月を切ろうと年末まで駆け足ですね！ 先日ご入会いただきましたお客様も来年にむけて、勇気あるスタートを きり毎日奮闘しておりま... -
NEWフィットネスバイク🚴
みなさんこんにちは😃 立川店トレーナーの山内です！ 立川店のバイクが新しくなりました！！ 以前と大きく違うところはアプリと連携することで、 消費カロリーや運動メニューが出てくるようになり、今までより有酸素運動が捗ること間違いな... -
NEWフィットネスバイク🚴
みなさんこんにちは😃 立川店トレーナーの山内です！ 立川店のバイクが新しくなりました！！ 以前と大きく違うところはアプリと連携することで、 消費カロリーや運動メニューが出てくるようになり、今までより有酸素運動が捗ること間違いな...
