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皆様、こんにちは！ トレーナーの内山です。   皆様は「アミノ酸スコア」を知っていますか？   食品中に含まれる必須アミノ酸のバランスを評価したものを「アミノ酸スコア」と言います。 アミノ酸スコアが100に近いほど、良質なタンパク質という...

皆様、こんにちは🌞   BEYOND立川店トレーナーの石川直弥です！   現在、BEYOND立川店では冬に向けて来年末に向けて続々とご新規のお客様のご入会を頂いております！   BEYOND立川店は、老若男女問わず数多くの方が 在籍しており皆...

皆様、こんにちは🌞   BEYOND立川店トレーナーの石川直弥です！   現在、BEYOND立川店では冬に向けて来年末に向けて続々とご新規のお客様のご入会を頂いております！   BEYOND立川店は、老若男女問わず数多くの方が 在籍しており皆...

皆さんこんにちは😁 トレーナーの富山です。   先日10月16(月)~18日(水)まで、 当店含むグループ店舗(吉祥寺店・八王子店・甲府店・聖蹟桜ヶ丘店)のスタッフ総勢19名で、 沖縄に社員旅行へ行ってきました🏝   その間当店を閉館と...

皆さんこんにちは😁 トレーナーの富山です。   先日10月16(月)~18日(水)まで、 当店含むグループ店舗(吉祥寺店・八王子店・甲府店・聖蹟桜ヶ丘店)のスタッフ総勢19名で、 沖縄に社員旅行へ行ってきました🏝   その間当店を閉館と...

  みなさんこんにちは！ トレーナーの内山です！ みなさんはEAAとBCAAの違いご存知ですか？ EAAとBCAAはどちらも必須アミノ酸を主としたサプリメントです。 必須アミノ酸とは、体内で合成することができないアミノ酸のことで、食事など外から取り入れ...

皆様、こんにちは！ BEYOND立川店トレーナーの石川です😊   こちらのお客様は長く通われてくださり、 ここ最近も、みるみるトレーニングの技術や質も 上達しており本当に毎回驚きの連続です😌     女性特有のお悩みや、トレ...

皆様、こんにちは！ BEYOND立川店トレーナーの石川です😊   こちらのお客様は長く通われてくださり、 ここ最近も、みるみるトレーニングの技術や質も 上達しており本当に毎回驚きの連続です😌     女性特有のお悩みや、トレ...

皆さんこんにちは😁 トレーナーの富山です。   すっかり外は涼しくなり、 綺麗な紅葉と共に読書が捗る季節になってきましたね📚   僕も本を読むことが大好きで、 朝カフェでコーヒーを飲みながら本を読むことが日課と言っても過言...

皆さんこんにちは😁 トレーナーの富山です。   すっかり外は涼しくなり、 綺麗な紅葉と共に読書が捗る季節になってきましたね📚   僕も本を読むことが大好きで、 朝カフェでコーヒーを飲みながら本を読むことが日課と言っても過言...