women– category –

皆さん、こんにちは😃 立川店トレーナーの山内です！   本日はソイプロテインのご紹介です！✨   そもそも、ソイプロテインの「ソイ」とは大豆を指し、その大豆から作られるプロテインのことです‼️   ソイプロ...

皆さん、こんにちは😃 立川店トレーナーの山内です！   本日はソイプロテインのご紹介です！✨   そもそも、ソイプロテインの「ソイ」とは大豆を指し、その大豆から作られるプロテインのことです‼️   ソイプロ...

みなさんこんにちは！BEYOND立川店の求です。 今年も残すところ20日となりました！ さて先月厚生労働省が成人は1日60分以上の歩行、筋トレは週２〜３回を推奨するということが身体活動運動の目安となるガイド案が１０年ぶりに改訂されました！！   健...

皆さんこんにちは😁 トレーナーの富山です。   この季節、僕は嫌いなんです。   なぜなら、 ”手の乾燥がひどい！！！” のです泣   ハンドクリームが手放せないですよね。。。 (クリスマスプレゼントお待ちしてます♡)   特に主...

皆さんこんにちは😁 トレーナーの富山です。   この季節、僕は嫌いなんです。   なぜなら、 ”手の乾燥がひどい！！！” のです泣   ハンドクリームが手放せないですよね。。。 (クリスマスプレゼントお待ちしてます♡)   特に主...

皆さん、こんにちは！ 立川店トレーナーの山内です✨   本日は5ヶ月通っていただいているお客様と写真を撮りました！😁   ダイエットを目的とされてご入会いただき、2ヶ月で体重を約5キロ落とすことに成功されました！✨
...

皆さん、こんにちは！ 立川店トレーナーの山内です✨   本日は5ヶ月通っていただいているお客様と写真を撮りました！😁   ダイエットを目的とされてご入会いただき、2ヶ月で体重を約5キロ落とすことに成功されました！✨
...

お客様Photo series   皆様、こんにちは！   BEYOND立川店トレーナーの石川です😊   12月も待った無しでスタートしましたね🏋️   本日は、僕のお客様紹介シリーズ第6弾です！   こちらのお客様は、数ヶ月前...

お客様Photo series   皆様、こんにちは！   BEYOND立川店トレーナーの石川です😊   12月も待った無しでスタートしましたね🏋️   本日は、僕のお客様紹介シリーズ第6弾です！   こちらのお客様は、数ヶ月前...

皆さん、こんにちは！😃 トレーナーの山内です！！   年齢を重ねると共に我々の体も変化していきます。疲れやすくなり、筋肉が少なくなってくること、誰もが経験することかもしれません。 しかし、この現実に向き合い、将来健康的な未来を築く...