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皆さんこんにちは😁 トレーナーの富山です。   すっかり外は涼しくなり、 綺麗な紅葉と共に読書が捗る季節になってきましたね📚   僕も本を読むことが大好きで、 朝カフェでコーヒーを飲みながら本を読むことが日課と言っても過言...

皆さん、こんにちは😃 トレーナーの山内です！   コロナ禍で外出自粛をしていた頃に比べると、最近は確実にフィットネスの需要は増えてきていて、多くの方がジムに通っているのではないかと思います！ 実際、私が通っているフィットネスジムも...

みなさん、こんにちは！ BEYOND立川店の求です 食欲の秋ですね！ ダイエットに有効な食材も旬な時期を迎えます✨✨ 旬の食材は、その時期に最も美味しく、栄養価の高いものが収穫されます！！野菜は低カロリーで食物繊維も豊富なため、ダイエ...

皆様、こんにちは🌞   BEYOND立川トレーナーの石川です！   いよいよ10月に突入し、今年も残り２ヶ月と なってきました❗️ 時の流れは本当に早いですね…   こちらのお客様は、今年にペアにてご入会 いただきました後に...

皆様、こんにちは🌞   BEYOND立川トレーナーの石川です！   いよいよ10月に突入し、今年も残り２ヶ月と なってきました❗️ 時の流れは本当に早いですね…   こちらのお客様は、今年にペアにてご入会 いただきました後に...

皆さんこんにちは😁 トレーナーの富山です。   急に外が寒くなってきましたね🥶   そんな中、代謝を落とさないようにするためにも特に女性の方におすすめな種目がございます❗️ それは、、、 『デッドリフト』 です&...

皆さんこんにちは😁 トレーナーの富山です。   急に外が寒くなってきましたね🥶   そんな中、代謝を落とさないようにするためにも特に女性の方におすすめな種目がございます❗️ それは、、、 『デッドリフト』 です&...

お客様Photo series②   皆様、こんにちは🌞 BEYOND立川店トレーナーの石川直弥です！   現在、BEYOND立川店では冬に向けて来年末に向けて続々とご新規のお客様のご入会を頂いております！   中央線沿いの国分寺駅、国立駅からお越し...

お客様Photo series②   皆様、こんにちは🌞 BEYOND立川店トレーナーの石川直弥です！   現在、BEYOND立川店では冬に向けて来年末に向けて続々とご新規のお客様のご入会を頂いております！   中央線沿いの国分寺駅、国立駅からお越し...

皆さんこんにちは😁 トレーナーの富山です。   当BEYOND立川店は、 ☆立川北口本館 ☆立川南口ANNEX店 の2店舗がございます。   特に南口ANNEX店は、 立川駅からのアクセスはもちろんのこと、 国立からお車や自転車で来られた際も、無料で...