未分類– category –

皆様、こんにちは🌞 BEYOND立川店トレーナー石川です！   みなさん、この夏はいかがお過ごしでしょうか❓   僕は、相変わらずジムを往復してトレーニングばかりしていますが…😂 今年の夏からトレーニングやダイエットを頑張...

皆様、こんにちは🌞 BEYOND立川店トレーナー石川です！   みなさん、この夏はいかがお過ごしでしょうか❓   僕は、相変わらずジムを往復してトレーニングばかりしていますが…😂 今年の夏からトレーニングやダイエットを頑張...

みなさんこんにちは(^^) トレーナーの富山です。   じめじめとした雨模様の日が続いていますね💦 こんな天気の日は皆さん汗をたくさんかくと思いますが、水分補給はできていますか？？   知らぬ間に体は多くの水分を身体から失っています...

みなさんこんにちは(^^) トレーナーの富山です。   じめじめとした雨模様の日が続いていますね💦 こんな天気の日は皆さん汗をたくさんかくと思いますが、水分補給はできていますか？？   知らぬ間に体は多くの水分を身体から失っています...

みなさんこんにちは😃 トレーナーの山内です！   みなさんも一度は健康寿命という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか？ 健康寿命とは、寿命だけでなくその期間においても健康で活動的な生活を送ることができる期間のことをいいます！...

みなさんこんにちは😃 トレーナーの山内です！   みなさんも一度は健康寿命という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか？ 健康寿命とは、寿命だけでなくその期間においても健康で活動的な生活を送ることができる期間のことをいいます！...

こんにちは！ BEYOND立川店トレーナーの求です！ 暑い日が続いていますが、皆さん夏バテにはなってないでしょうか！？ 日中は暑く中々外に出るのも億劫になりますよね💦 そこで私がおすすめしたいのは朝の運動です🙌✨ 日中より気温も...

皆様、こんにちは❗️ BEYOND立川店の石川なおやです！   最近は、より一層暑くなり35℃を超えるのが当たり前になってきましたね😓 そんな中、ダイエットに励む人も少なくはないはずです。   そこで、本日は＂夏のダイエット...

皆様、こんにちは❗️ BEYOND立川店の石川なおやです！   最近は、より一層暑くなり35℃を超えるのが当たり前になってきましたね😓 そんな中、ダイエットに励む人も少なくはないはずです。   そこで、本日は＂夏のダイエット...

皆様こんにちは♪ BEYOND立川トレーナーの石川です❗️ 今回は新商品発売のお知らせです😌 宮崎麗果さんとのコラボプロテイン🥛　 カラダの土台となる腸内環境を整え、しなやかな筋肉づくりをサポート POINT1 健康効果の高い乳酸...