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皆さんこんにちは！ トレーナーの金山です 👊 もうそろそろ4月ですね🔥 同時に大会やコンテストシーズンの幕開けです！！ 大会やコンテストに興味があっても、 何からしたらいいかわからない、、 どの団体が良いのかわからない、、 そもそも...

皆様、こんにちは！ BEYOND立川トレーナーの石川です！ 最近は、すっかり春を感じてきました❗️🌸   暑いのか寒いのかよく分かりにくい時期ではありますが 今日も元気にトレーニングに励んでいます❗️   最近...

皆様、こんにちは！ BEYOND立川トレーナーの石川です！ 最近は、すっかり春を感じてきました❗️🌸   暑いのか寒いのかよく分かりにくい時期ではありますが 今日も元気にトレーニングに励んでいます❗️   最近...

皆さんこんにちは！ トレーナーの金山です 👊 本日は空き時間ができたので、ストリクトカールチャレンジをしてみました🙄 60キロを上げたかったのですが、全く歯が立ちませんでした🫠 私の上腕二頭筋のパワーはまだまだということで...

皆さんこんにちは！ トレーナーの石原です🫡✨     2月がやって来ましたね!! ついこの間まで年が明けたばかりなのにあっという間ですね😳 1月に行動出来ずチャンスを逃して後悔してしまっている方はいませんか？？🥺...

皆さんこんにちは！ トレーナーの石原です🫡✨     2月がやって来ましたね!! ついこの間まで年が明けたばかりなのにあっという間ですね😳 1月に行動出来ずチャンスを逃して後悔してしまっている方はいませんか？？🥺...

皆さん、こんにちは😃 BEYOND立川店トレーナーの山内です！！   1月も気がつけば後半となりましたね！ 1ヶ月が過ぎるのは早いもので、もうすぐで2月つぎに3月となり、、、 気がつけば夏になります‼️夏といえば海ですよねἰ...

皆さん、こんにちは😃 BEYOND立川店トレーナーの山内です！！   1月も気がつけば後半となりましたね！ 1ヶ月が過ぎるのは早いもので、もうすぐで2月つぎに3月となり、、、 気がつけば夏になります‼️夏といえば海ですよねἰ...

皆さんこんにちは！ トレーナーの石原です🌼   新年明けましておめでとうございます🐰🎍🌅   皆さん年末年始は何をして過ごしましたか？💭 地元や実家に帰省したりお出かけしたりした方が多いのではないでし...

皆さんこんにちは！ トレーナーの石原です🌼   新年明けましておめでとうございます🐰🎍🌅   皆さん年末年始は何をして過ごしましたか？💭 地元や実家に帰省したりお出かけしたりした方が多いのではないでし...