【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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筋トレ後はサウナへGO🔥🔥🔥
皆さんこんにちは😃
BEYOND立川店、トレーナーの内山です！
早速ですが皆さん、サウナは入っていますか？
私は大学生の頃からサウナにハマり、7年近くサウナに通っています😁
実はサウナは筋トレとも深い関わりがあります💪
サウナに入ることで、
・疲労回復
・睡眠の質向上
・自律神経を整える
・代謝の向上
このような効果が期待できます👍
これを見ていただくとわかるように、筋肉を鍛える上でとても重要な要素を補ってくれることがわかりますね😎
サウナの入り方やタイミングなど、ご興味ありましたらぜひご気軽にご相談ください🙏
🧖写真は私が愛用しているサウナアイテムです🧖♂️
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BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
スクロールできます
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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公式サイト
