国分寺からも中央線で5分で到着するBEYOND立川は、他社に比べ安い単価（約8000円）
でパーソナルトレーニングを受けることができます。
北口本館の横には有料立体駐車場、南口ANNEX店には無料駐車場も
隣接しておりますので、お車でもお越しいただけます。
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こんにちは！
BEYOND立川の伊藤です。
いつもインスタ・ブログを見ていただきありがとうございます😄
お客様からも「お弁当紹介がすごくためになる！」「真似して作ってみました！」
とのお声を頂いている大好評のトレーナーお弁当紹介企画ですが、
今回からは短期集中コースに通っていただいている実際のお客様の
お食事を紹介していきたいと思います🍳💖
「トレーナーのような食事を毎日続けるのはすこしストイックすぎる」
「自炊が苦手、時間が取れない」人にはすごく参考になると思います！
本日ご紹介させていただくお客様は6月から2ヶ月間の短期集中コースに
通っていただいているT様のお食事になります。
はじめは鶏胸肉の味付けに抵抗がありましたが、煮込んだり、
スパイスやシーズニングをたくさん試し、自分の口に合う食事を見つけ、
ストレスフリーにしっかり食べて痩せることができました👏
短期集中コースは初回に栄養素についてしっかり学んでいただき、
コース終了後も無理なく続けられる食事をしていただくことで、
リバウンドしない体づくりをしていきます。
ダイエットは「食事７割トレーニング３割」と言われているほど
食事がすごく大切になります。トレーナーが24時間体制でサポート
させていただきますので、本気で変わりたい方は短期集中コースをおすすめします。
本日もご覧いただき、ありがとうございました！
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・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川本館
東京都立川市曙町2-14-19 2F 立川駅北口徒歩5分
・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川ANNEX
東京都立川市錦町2-1-10 松寿ビル１F 立川駅南口徒歩5分
TEL:042-525-5001（共通）
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