【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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遊びに行ってもヘルシーご飯🐟
皆様こんにちは🌞
BEYOND立川トレーナー石川です⭕️
みなさん、夏は楽しんでいますか？🫶
すでに、８月は後半戦となっておりますが この夏をどうお過ごしでしょうか？
わたしも、先日夏休みをいただきまして、外出をしてきました！
そしていろんなものを食べては動いて食べて動いてを繰り返して夏を楽しんできました！
そんな中で、私が楽しく外出ができ、なおかつおいしいものを食べてきました！
それは魚です！🐟
わたしも、皆様と同じように遊びに行き食べては動いて 同じように生活をしています👍
そんな中、なぜ魚が良いのか簡潔に解説していきたいと思います！
⭐️圧倒的に低カロリー 魚はかなり
『低カロリー』。 どの魚も100gあたり、200カロリー前後でヘルシー！
よって食事制限などのダイエットでもとても活躍します⭕️
川などに食べに行けば遊びとしてもレジャーとして成立しますので、とてもオススメですね❗️
⭐️食べても痩せる栄養素が多い
タンパク多め、炭水化物少なめの超ダイエット向きな栄養成分じゃないですか？
タンパク質は筋肉を作る要素で、運動をして痩せたい人にもおすすめ⭕️
また、ビタミンDや、オメガ３なども効率よく摂取でき、健康的な食事もサポートしてくれますよ❗️
こんな優れた食材があるのに食べないなんてもったいない❗️
ぜひ皆さんこの夏、あゆなどを川に食べに行ってみて下さい👍
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お問い合わせはこちらまで⏬
◆北口本館◆
ビヨンドジム立川店北口本館は立川駅から徒歩およそ3分。エリア最大級の完全マンツーマン制のパーソナルジムです。
白を基調とした開放的でエネルギッシュな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。
◆南口アネックス店◆
ビヨンドジム南口アネックス店は立川駅より徒歩およそ4分。お二人同時セッションのセミパーソナルトレーニングも出来る広々とした個室型の店舗です。
駐車場を完備しておりますので、お車でもお越し頂けます。 お子様連れもセッション可能ですので、育児をされてる方でも我々におまかせ下さい
体験トレーニング60min 無料！！ 分割払い可能、月々¥4,000台~
所在地 北口本館：〒190-0012 東京都立川市曙町2-14-19 2F
所在地 南口アネックス店：〒190-0022 東京都立川市錦町2-1-10 松寿ビル1F
（本館・アネックス店共通）
時間： 10:00~22:00（年中無休）
TEL： 042-525-5001
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体験トレーニング・無料カウンセリングはお気軽にどうぞ！
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
スクロールできます
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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公式サイト
