2023年– date –

皆様、こんにちは🌞   BEYOND立川トレーナーの石川です！   いよいよ10月に突入し、今年も残り２ヶ月と なってきました❗️ 時の流れは本当に早いですね…   こちらのお客様は、今年にペアにてご入会 いただきました後に...

皆様、こんにちは🌞   BEYOND立川トレーナーの石川です！   いよいよ10月に突入し、今年も残り２ヶ月と なってきました❗️ 時の流れは本当に早いですね…   こちらのお客様は、今年にペアにてご入会 いただきました後に...

皆さんこんにちは😁 トレーナーの富山です。   急に外が寒くなってきましたね🥶   そんな中、代謝を落とさないようにするためにも特に女性の方におすすめな種目がございます❗️ それは、、、 『デッドリフト』 です&...