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  こんにちは！ BEYOND立川の田中です。 いつもBEYOND立川をご愛顧いただきありがとうございます😉 ありがたいことに様々お客様に通っていただいているBEYONDですが、初見のお客様はBEYONDは「ゴリゴリ系のジム」「私なんか通えるのだろうか』...

パーソナルトレーニングジムBEYOND立川の荒川です。   サプリメント紹介第二弾！ 本日は最近話題のEAAについてです。   また簡単に効果とおすすめタイミングを紹介していきます😉   効果 ・筋肉の合成促進→筋肥大効果 ・筋疲労回復 ...

みなさん　こんにちわ😘 立川のパーソナルジム　ビヨンド立川の坪谷です🌟 いつもブログを読んでいただいている皆様 ありがとうございます！！ 最近、自身のインスタグラムで 毎朝食べているオートミールをUPしているので スタッフにはオー...