2023年6月– date –

皆さんこんにちは😃 BEYOND立川店、トレーナーの内山です！   早速ですが皆さん、サウナは入っていますか？ 私は大学生の頃からサウナにハマり、7年近くサウナに通っています😁   実はサウナは筋トレとも深い関わりがあります
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