2019年1月– date –

こんにちわ！   パーソナルトレーニングbeyond立川の荒川です。   先日引っ越しをしました！ というのも通勤に１時間もかていました。 そうするとトレーニングが満足いくようにできない(T ^ T)   これからしっかりトレーニングに励みたいと...

こんにちは！ パーソナルジムBEYOND立川の田中です。   みなさん年末年始はゆっくりできたでしょうか？   田中は、地元である札幌へ帰省してきました。 久しぶりに帰省しお酒、ラーメン、お寿司などたくさん食べてしまいました。。。 体重は3キ...

  こんにちは。   立川パーソナルトレーニングジム BEYOND立川の山根です。     昨日から仕事始めの方も多いのではないでしょうか？ 今年は昨年以上に多くの方にフィットネスライフの良さやカラダづくりの素晴らしさを 発信していきた...