皆様こんにちは！

トレーナーの内山です。

皆様は「飢餓性脂肪肝」をご存知ですか？

まず脂肪肝とは、中性脂肪が肝臓に多く溜まった状態のことで、初期症状はほとんどありませんが、放っておくと肝炎や肝硬変など命に関わる病気かかる恐れがあります。

原因としては、お酒の飲み過ぎや肥満、メタボリックシンドロームが挙げられます。

しかし、飢餓性脂肪肝は痩せている人でもなる可能性があります。

飢餓状態になると体中の脂肪は肝臓に送り込まれてエネルギーになろうとするのですが、肝臓も栄養不良で脂肪をエネルギーに変える力を失っているため、集まった脂肪が貯まってひどい脂肪肝になってしまいます。

痩せている方でも、運動不足や偏った食事で2〜3kg体重が増えてしまうと脂肪肝になってしまうことがあるので、痩せているからといって油断しないようにしてください！

脂肪肝は、疲れやすい、肩が凝る、頭がぼーっとするなどの症状が出るため、これらの症状がある場合は病院で血液検査をしていただいた上で、BEYOND立川までお越しください！

食生活の改善や運動の習慣を一緒に身につけていきましょう！

BEYOND立川店は、立川はもちろんの事 青梅線沿いのお客様や国立駅国分寺駅から来られる

お客様も数多く在籍しております！ ぜひ一度、体験トレーニングにお越しください🙌🏻

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BEYOND立川店公式HP

◆北口本館◆

ビヨンドジム立川店北口本館は立川駅から徒歩およそ3分。エリア最大級の完全マンツーマン制のパーソナルジムです。

白を基調とした開放的でエネルギッシュな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。

◆南口アネックス店◆

ビヨンドジム南口アネックス店は立川駅より徒歩およそ4分。お二人同時セッションのセミパーソナルトレーニングも出来る広々とした個室型の店舗です。

駐車場を完備しておりますので、お車でもお越し頂けます。 お子様連れもセッション可能ですので、育児をされてる方でも我々におまかせ下さい

体験トレーニング60min 無料！！　分割払い可能、月々¥4,000台~