BEYOND立川は、立川で人気のパーソナルジム、ダイエットジム です。

1回あたり約８０００円と継続しやすい安価な価格で パーソナルトレーニングをうけることができます。

ダイエットだけでなく、ボディメイクや姿勢改善もお任せください。

無料カウンセリングや体験トレーニング（税込5500円）もございますので、

是非お気軽にお問い合わせくださいませ。

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こんにちは。

BEYOND立川の山根です。

いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます！

さて、3月にはいり春が到来！

（まだ寒い日も多いけど。。）

カラダを競う大会

いわゆる美ボディコンテスト

ボディビルディング競技の大会も

シーズンインしていきます。

日本にも大きく５つほどの大きな団体が存在し

それぞれの団体で多くの大会を開催予定です。

シーズンのど真ん中は夏〜秋にかけてとなり

2021年に出場予定の選手たちは現在カラダ作りに必死です！

僕たちスタッフも団体は様々ですが、出場予定で

もちろん優勝を狙って日々トレーニングに食事に励んでいます。

カラダは1日にして成らず

計画性をもって日々のタスクを確実にこなし、少しずつの積み重ねによって

数ヶ月後のカラダは激変します！！

当店では

昨年も10名ほどのお客様が出場しサポートさせていただきました！

今年は昨年以上に多くのお客様が出場予定や検討中という状態で

今年もスタッフ一同全力でサポートさせていただきます！！

もちろん大会関係なくカラダ作りに励む方も同様全力でサポートさせいてただきます。

コンテストのための体づくりは非常に繊細で

ただ、筋肉を鍛えて大きくすればいいわけではなく

ただ、体脂肪を落として細くすればいいのではなく

それぞれの団体や競技のカテゴリーに合わせて筋肉の発達や脂肪のつき方が求められ

緻密なトレーニングが必要となります。

そのためには

まず”コンテストの特徴、カテゴリーの特徴を知ること”

そして”カラダの特徴を知り、トレーニングの理解度を深め技術を高めること”

コンテストに勝つ！ということは

かなりの理解度とスキルが要求されます。

そのため、BEYOND立川店では

コンテストの理解度が高いトレーナーが揃っているため

より専門性のトレーニングを受けていただくことが可能となります。

そして、実は当店からコンテストに出場するお客様のほとんどが

【コンテスト初出場の方】です。

１から手取り足取り教えていきますので、

もし大会にご興味がある方はご相談ください！

お客様の背中トレーニングです。

コンテストのための体づくりを継続して行っているので

とても綺麗な背中のライン（Vシェイプと言います）が出来上がってきました。

このお客様は7月の大会に出場予定なので、現在は筋肉を肥大させる期間。

あと10日後に減量（脂肪を落とす期間）となります。

筋肉もかなり成長してきたので、減量を行い体脂肪が落ちることで

カラダのメリハリ・ボディラインはくっきり出てきます。

どんな成長がみられるかとても楽しみです！

それでは。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川本館
東京都立川市曙町2-14-19 2F 立川駅北口徒歩5分






・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川ANNEX
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