美尻🍑を作る最新マシーンのご紹介

 

みなさまこんにちは😆

パーソナルトレーニングジムBEYOND立川の伊藤です!

 

11月から増築し、パワーアップしたBEYOND立川ですが

本日は新しく導入されたマシンを紹介していきたいと思います✌️🎶

 

その名も「グルートドライブ」です!!

 

 

 

 

 

 

ヒップスラストという種目をご存知でしょうか?

この種目はおしりの筋肉の一つである「大臀筋」を鍛えるのに効果絶大で、

ヒップアップ効果が期待できる種目なのですが、

こちらの種目に最適なマシンとなっております🍑🔥

 

実はヒップスラストはバーベルやスミスマシンなどを使ってもできる種目ではあるのですが、

太ももの筋肉を使わず、大臀筋だけに負荷を乗せたフォームをとることや、

重いプレートを付け替えたりすることがすごく大変なんです😩

でもこれを使えば簡単に、大臀筋だけを狙ったヒップスラストができます✌️

 

一般的なジムにもない珍しいマシンですので、

美尻になりたい方には是非使っていただきたいマシンです💖

お気軽にお問い合わせお待ちしております!!

 

 

 

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・パーソナルトレーニングジムBEYOND立川本館

東京都立川市曙町2-14-19 2F 立川駅北口徒歩5分

 

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TEL:042-525-5001(共通)

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