皆さんこんにちは！

BEYOND立川店パーソナルトレーナーの山内です😁

今回は、安いパーソナルジムをお探しの方の為に、BEYONDの料金プラン

ライフプランニングコースについて説明したいと思います！😏

ライフプランニングコースの特徴は3つ！

①ウェイトトレーニング60分&有酸素運動30分、計90分もトレーニング時間がある！✨

②トレーニング後のアフタープロテインが美味しい！😋

③トレーナーによる食事管理が付いている！！

この３つがあってのこの値段設定が、、、安すい！！！

何がいいのかよくわからない人のために

今回は、一つ一つ簡単に解説していきたいと思います！🤓

①ウェイトトレーニング&有酸素運動はダイエットに効果的！！

ウェイトトレーニングと有酸素運動を組み合わせると脂肪燃焼効果が高くなります！🔥

　ウェイトトレーニングをすることで成長ホルモンや、アドレナリンと言った物質の分泌が高まり、脂肪を燃焼しやすい状態になります。

そこで体脂肪をエネルギー源として使い、燃焼させる有酸素運動に切り替えることで、より効率的に脂肪が分解され脂肪燃焼することができます！✨

②トレーニング後のプロテインの質が良い！🫢

ライフプランニングでは、トレーニング後にアフタープロテインをお渡ししてます！

BEYONDでお渡ししているプロテインはめちゃくちゃ品質がよく、タンパク質含有量は20gはいっています！しかも美味しい！！😋

③糖質制限をしないで、糖質をコントロールする！トレーナーによる食事管理🍱✨

食事管理と聞くと、響きはお堅いイメージがありますよね😅

しかし、BEYONDの食事管理は違います！

糖質制限は一切行わず、ストレスフリーな食事管理を行なっており、ダイエット後のリバウンドは起こりにくくなっています！

また、食事管理を通して自分も食事について学べるため、期間が終了しても自身でダイエットを続けていくことができます！👍

いかがですか？

BEYONDのライフプランニングは魅力的ですよね✨

更に言えば入会金がないこともの大きな魅力です！😁

また、BEYOND立川店ではコースに関係なく、トレーニングウェアやシューズ、タオル類など無料でお貸ししております！！

BEYONDパーソナルジムについて、もっと具体的に知りたい！他にどんなプランがあるのか興味がある！

そんな方は是非、お問い合わせから、BEYOND立川店公式HPをご覧ください！

また、9月は無料体験キャンペーン期間中です！！✨🤣

安いパーソナルジムをお探しの方や、パーソナルジムに興味がある方は、BEYOND立川店までご連絡ください！

スタッフ一同心よりお待ちしております！☺️

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

お問い合わせはこちらまで⏬

BEYOND立川店公式HP

◆北口本館◆

ビヨンドジム立川店北口本館は立川駅から徒歩およそ3分。エリア最大級の完全マンツーマン制のパーソナルジムです。

白を基調とした開放的でエネルギッシュな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。

◆南口アネックス店◆

ビヨンドジム南口アネックス店は立川駅より徒歩およそ4分。お二人同時セッションのセミパーソナルトレーニングも出来る広々とした個室型の店舗です。

駐車場を完備しておりますので、お車でもお越し頂けます。 お子様連れもセッション可能ですので、育児をされてる方でも我々におまかせ下さい

体験トレーニング60min ¥5,500（税込）　分割払い可能、月々¥4,000台~