皆さんこんにちは☺️
トレーナーの石原です!
本日12月3日はみかんの日🍊
秋冬の定番フルーツといえばみかんですよね🍊🍁❄️
毎年11月3日と12月3日が「みかんの日」として全国果実生産出荷安定協構会と農林水産省
によって制定されているそうです!
みかんの日は「いいみっか(3日)ん」の語呂合わせからきているのだとか😄
みかんにはビタミンC、ビタミンA、食物繊維、カリウム、
カルシウム、葉酸など様々な栄養素が含まれています✨
中でも豊富に含まれている栄養素はビタミンC🍊
ビタミンCの効果は❓
・免疫力UP❗️
•風邪をひきにくくする❗️
・肌の調子を整える❗️
などとっても体に嬉しい栄養なんです😊
みかんといえばこたつで温まりながら食べるイメージがありますよね☺️
今年の冬もみかんをたくさん食べて
健康な体を維持していきましょう🍊
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◆北口本館◆
ビヨンドジム立川店北口本館は立川駅から徒歩およそ3分。エリア最大級の完全マンツーマン制のパーソナルジムです。
白を基調とした開放的でエネルギッシュな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。
◆南口アネックス店◆
ビヨンドジム南口アネックス店は立川駅より徒歩およそ4分。お二人同時セッションのセミパーソナルトレーニングも出来る広々とした個室型の店舗です。
駐車場を完備しておりますので、お車でもお越し頂けます。 お子様連れもセッション可能ですので、育児をされてる方でも我々におまかせ下さい
体験トレーニング60min ¥5,500(税込) 分割払い可能、月々¥4,000台~
所在地 北口本館:〒190-0012 東京都立川市曙町2-14-19 2F
所在地 南口アネックス店:〒190-0022 東京都立川市錦町2-1-10 松寿ビル1F
(本館・アネックス店共通)
時間: 10:00~22:00(年中無休)
TEL: 042-525-5001
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