2023年– date –
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腕の筋肉!!
皆さんこんにちは! トレーナーの金山です 👊 今回は[腕]を太くしたい男性、シェイプアップしたい女性に向けてお話させていただきます! 担当直入にお話しすると、 上腕三頭筋を鍛えよ!! という結論です👍 上腕骨(肩から肘までにかけての... -
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アフタープロテインに新味登場!!!
みなさんこんにちは! BEYOND立川店の求です! アフタープロテインのパッケージより体が小さいのでトレーニングにより精進していこうと感じる今日この頃でございます。 BEYONDではトレーニング後にプロテインドリンクをお渡ししています🤲 カラダ作... -
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「わっしょい立川」取材と撮影を受けました🌟🔥
皆様、こんにちは🌞 BEYOND立川店トレーナーの石川です🙇🏻♂️ 本日は、立川市のフリーペーパーである「わっしょい立川」さんの 取材と撮影を、行いました⭐️ 立川市を中心に、たく...